Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2018
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101,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 16,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2145 kcal
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Gras: 80,21g | Prot: 152,99g | Glu: 208,07g.
Petit Déjeuner: Maxler Протеин Pro Blend, Пестравка Молоко 3,2%, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Хохланд Творожный Сыр, Чай с Лимоном и Сахаром, ВИК Грудка Куриная Сырокопченая. Déjeuner: Кофе с Сахаром, Селедка под Шубой, Гречка с Мясом. Dîner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр, ВИК Грудка Куриная Сырокопченая, Чай с Лимоном и Сахаром, Molli Творог 1,8%, Molli Йогурт 2,5%. Snacks/Autre: Куриное Филе, Кофе с Сахаром, Snacker Оленина Сушеная, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Банан. plus...
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2891 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de -Nobody-
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