Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2018
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88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1443 kcal
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Gras: 73,70g | Prot: 82,20g | Glu: 108,15g.
Petit Déjeuner: Deli Chicken or Turkey Loaf, Clover Full Cream Fresh Milk, Clover Feta Plain, Tomatoes, Onions, Mushroom Pieces and Stems, Egg Omelette, Coffee with Milk. Déjeuner: Stuffed Green Olives, Sun-Dried Tomatoes (in Oil, Drained), The Laughing Cow Light Cheese Wedge, Cucumber (with Peel), Enterprise Sliced Cooked Ham, Bakers Provita. Dîner: Crystal Valley Low Fat Cottage Cheese Plain, Minced Beef, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Grated Cheddar Cheese, Bakers Provita, Nature Valley Oats & Berries Crunchy Granola Bars. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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 Commentaires
yay, reached my first short term goal!
30 janv. 18 par le membre: Cheron@1
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Historique de poids de Cheron@1
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