Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2018
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57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1029 kcal
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Gras: 35,80g | Prot: 49,29g | Glu: 126,66g.
Petit Déjeuner: Carrefour Amandes Décortiquées, Alpro Lait de Soja, Auchan Cerneaux de Noix, Bjorg Flocons d'avoine Complète. Déjeuner: Banane, soupe courgette fromage. Dîner: Jardin Bio Couscous aux Légumes du Soleil, boulette de boeuf au son d'avoine. Snacks/Autre: Clémentines. plus...
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1419 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Repos - 16 heures et 55 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de julia_82
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