Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2018
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1789 kcal
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Gras: 57,65g | Prot: 61,16g | Glu: 250,55g.
Petit Déjeuner: Kaffe mit Mikch 1,5% und Süsstoff, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Apfelsinen. Déjeuner: Ofterdinger Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen, Milch 1,5%, Kaffee, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, REWE Bäcker Brötchen. Dîner: Beste Ernte Rote Beete, Maggi Ravioli in Tomatensauce, Maggi Ein Teller Ravioli Bolognese, Maggi Ravioli in Tomatensauce. Snacks/Autre: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Kaffee, Milch 1,5%. plus...
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2905 kcal
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Exercice:
Travail - 4 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Vélo d'appartement - 24 minutes, Regarder TV - 5 heures et 5 minutes, Repos - 4 heures et 31 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahraven
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