Journal de ya_Mashy, 31 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2018
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1238 kcal Gras: 40,76g | Prot: 84,84g | Glu: 149,02g.   Petit Déjeuner: Твердый Сыр Пармезан, Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%, Шарлотка с Яблоками, Романов Луг Творог Зерненый 5%. Déjeuner: Овощное Рагу с Курицей, Окей Салат с Ветчиной и Сыром, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Dîner: Фруктовый Салат, Кальмары (Вареные или на Пару), Манник. Snacks/Autre: Клубника (Несладкая, Замороженная), Киви, Грейпфрут, Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Сельдерей, Морковь, Манго. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ya_Mashy


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.