Journal de syladel, 31 janv. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2018

85 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg. Reste à parcourir: 6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 janvier 2018:

1263 kcal

Gras: 51,82g | Prot: 61,79g | Glu: 119,33g. Petit Déjeuner: Café, Senseo Café. Déjeuner: Pain Complet, Vin Merlot, Museau de Porc, Petits Pois, Côtelette de Porc Frite. Dîner: Domino Raisins Secs Golden, Pomme, St Michel Galettes Tout au Beurre, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Conserves de Confiture, La Vache qui rit Portion, Soupe de Potiron. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Objectif fixé en mai enfin atteint, je continu pour atteindre 80 kg

31 janv. 18 par le membre: syladel


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