Journal de MrsMelinda, 31 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2018
102,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 32,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

938 kcal Gras: 62,70g | Prot: 79,25g | Glu: 13,43g.   Petit Déjeuner: Breakfast muffins. Déjeuner: Trader Joe's Anchovy Fillets in Olive Oil, Trader Joe's Greek Olive Medley, Cos or Romaine Lettuce, Asparagus, Hard-Boiled Egg, Cheddar Cheese. Dîner: Aldi Lean Beef Steak Mince, Trader Joe's Anchovy Fillets in Olive Oil, Trader Joe's Greek Olive Medley, Cos or Romaine Lettuce, Asparagus, Hard-Boiled Egg, Cheddar Cheese. Snacks/Autre: Low Sodium, Dry Beef Broth, Bouillon or Consomme,, Dasani Bottled Water (20 oz). plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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