Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2011
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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985 kcal
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Gras: 28,22g | Prot: 50,66g | Glu: 138,32g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Groene Thee Intense Munt, Koffie. Déjeuner: Cappuccino, Komijnekaas 30+, Knäckebröd, Komkommer (met Schil), Granny Smith Appels. Dîner: Fruit-Sorbetijs Aardbei, Calve Shoarmasaus, Shoarma, Sinaasappelsap. Snacks/Autre: Sinaasappelsap, Cherrytomaten. plus...
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2371 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Lenteliedjes
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