Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2011
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1108 kcal
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Gras: 40,35g | Prot: 66,92g | Glu: 117,51g.
Petit Déjeuner: Slankie Komijn, Volkoren Beschuit, Cappuccino. Déjeuner: Opkikker Rundvlees, Morroco Thee, Volkoren Beschuit, Slankie Komijn. Dîner: Rundvlees Gehaktballen, Druivensap, Jong Belegen Goudse 30+ Kaas, Gesneden, Zacht Wit Broodje. Snacks/Autre: Hamburgersauce, Uien, Tartaar, Zacht Wit Broodje, Caramel Fudge. plus...
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2134 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Lenteliedjes
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