Journal de Lenteliedjes, 28 août 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2011
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2895 kcal Gras: 139,09g | Prot: 60,58g | Glu: 360,61g.   Petit Déjeuner: Koffie, Jong Belegen Goudse 30+ Kaas, Gesneden, Krentenbol. Déjeuner: Koffie, Heldere Groentensoep (uit Zak), Jong Belegen Goudse 30+ Kaas, Gesneden, Zachte Broodjes. Dîner: Koffie, Vanille-Milkshake, Frieten, Curry, Mayonaise, Frikadel, Carrero Mexicano, Vietnamese Loempia. Snacks/Autre: Appelsap, Appelsap, Merci 8 Smaken, Koffie, Cake. plus...
2001 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Assis - 7 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lenteliedjes


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.