Journal de mgian, 31 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2018
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1188 kcal Gras: 70,81g | Prot: 45,84g | Glu: 95,34g.   Petit Déjeuner: Sausage and Peppers (Mixture), Egg (Whole), Almond Milk, Coffee. Snacks/Autre: M&M's Peanut M&M's (Package). plus...
4829 kcal Exercice: Vaisselle - 1 heure, Aspirateur - 1 heure et 10 minutes, Monter les Escaliers - 3 heures et 15 minutes, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 55 minutes. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mgian


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.