Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2018
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55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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474 kcal
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Gras: 15,22g | Prot: 26,11g | Glu: 63,07g.
Petit Déjeuner: Заречье Молоко 3,3%, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Хек Отварной. Dîner: Креветки (Вареные или на Пару), Салат Айсберг, Premialle Фета, Оливки, Помидоры, Авокадо. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Апельсин. plus...
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1451 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de veronikamalikova94
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