Journal de Cindy42431, 31 janv. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2018

120,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 38,6 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 31 janvier 2018:

2121 kcal

Gras: 87,48g | Prot: 106,87g | Glu: 237,25g. Petit Déjeuner: 2% Fat Milk, Honey, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. Déjeuner: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom, Saltine Crackers, Harris Teeter Colby Jack Cheese Slices. Dîner: Sargento Artisan Blends - Parmesan Cheese, Prego Fresh Mushroom Pasta Sauce, Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Creamette Angel Hair Pasta. plus...

3181 kcal

Exercice: Fitness - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

25 supporteurs Encourager

Commentaires

Welcome to fs!

31 janv. 18 par le membre: 8Patty

Welcome!

31 janv. 18 par le membre: From371to184

Thank you. I'm just getting started.

31 janv. 18 par le membre: Cindy42431

Welcome Cindy, I just started and the support is just awesome. Helps because I'm funny too. Anyway, this is the start to a new you.

31 janv. 18 par le membre: RiverratJ

Welcome aboard. Great bunch of people

31 janv. 18 par le membre: clay pot baker

Welcome, Cindy!! Great place to start, this is a wonderful community with GREAT people!! They have lifted me up when I have struggled many times. We are all in this together!!

31 janv. 18 par le membre: Klynn82

Welcome!

31 janv. 18 par le membre: mariezzz

You can do it, and we are here to help! You got this!!!!

31 janv. 18 par le membre: briannakeith

welcome!

31 janv. 18 par le membre: Peasy3

Hi Cindy! Welcome to FS!

31 janv. 18 par le membre: ny_shelly

Welcome!

01 févr. 18 par le membre: Proudmomma412

Welcome

01 févr. 18 par le membre: Mitch Gordon

Welcome Cindy !!!

01 févr. 18 par le membre: DO N OK

Welcome!

01 févr. 18 par le membre: Horseshu1

Thank you everyone. And a BIG HELLO to you all. It's great to know so many people are supporting you. I'm just making little changes to my diet right now. Drinking tea with honey in the mornings instead of cream and sugar loaded coffee. Drinking water for my meals instead of mild or soda. Also I'm trying to stick to my calorie limit, although my food choices aren't the greatest. I hope to start adding a few more healthy choices.

02 févr. 18 par le membre: Cindy42431

I'm just curious why my entries from yesterday hasn't showed up on the weigh in record. Is there something I need to click on?

02 févr. 18 par le membre: Cindy42431

Good Luck!

02 févr. 18 par le membre: HCB


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