Journal de tlhamon, 01 juin 12

4.8%
56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2195 kcal Gras: 66,50g | Prot: 168,50g | Glu: 256,50g.   Petit Déjeuner: Big 100 Meal Replacement Bar - Chocolate Chip Cookie Dough, Revolution Chocolate Peanut Caramel Bar. Déjeuner: jelly donut, Protein Plus Protein Bars - Chocolate Fudge Deluxe. Dîner: Spicy Brown Mustard, fat free hot dogs, Sugar Free Jam, Light Wheat Bread, Creamy Peanut Butter, Spicy Tuna Roll, Broccoli & Cauliflower. plus...
2562 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 8 minutes, Assis - 1 heure et 30 minutes, Debout - 13 heures et 22 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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