Journal de restidecastellea2, 01 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2018
89,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 34,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2018:
1108 kcal Gras: 27,49g | Prot: 67,08g | Glu: 153,67g.   Petit Déjeuner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pepaya, Buah Pir, Apel Fuji, Semangka. Déjeuner: Nasi Putih, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Soto Daging, Tahu Bacem, Tempe Bacem. Dîner: Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Buah Anggur, Jeruk, Pisang. Snacks/Autre: Pisang. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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