Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2018
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55,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1670 kcal
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Gras: 86,30g | Prot: 83,95g | Glu: 138,68g.
Petit Déjeuner: Яичный Омлет, Конфи Крекер Нежный, Кофе. Déjeuner: Хлеб Черный, Овощное Рагу с Говядиной. Dîner: Яичница, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Апельсины, Кировский Кефир 3,2%. Snacks/Autre: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Обычные Блины. plus...
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1898 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, планка - 2 minutes, Repos - 13 heures et 28 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Lana_Grtz
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