Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2018
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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941 kcal
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Gras: 34,63g | Prot: 47,05g | Glu: 118,13g.
Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Yeşil Çay, Domatesler, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Déjeuner: Kırmızı Lahana, Kırmızı Lezzetli Elma, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. Dîner: Beyaz Ekmek, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek). Snacks/Autre: Lipton Kuşburnu Çayı, Bal, Kırmızı Lezzetli Elma. plus...
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1486 kcal
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Exercice:
butt fitness - 12 minutes, Repos - 15 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de izemsaydam
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