Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2018
|
77 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
968 kcal
|
Gras: 32,37g | Prot: 79,72g | Glu: 90,37g.
Petit Déjeuner: Ipanema Ricota Fresca, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos, Café com Leite Desnatado. Déjeuner: Atum em Água (Enlatado), Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde. Dîner: Sopa de Mandioquinha, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Autre: Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nestlé Iogurte Desnatado, Maçã. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sussa01
|