Journal de Hilya94, 02 févr. 18

ekstra usaha ..

61 kg Perdu jusqu'à présent: 19 kg. Reste à parcourir: 11 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2018:

758 kcal

Gras: 32,50g | Prot: 32,39g | Glu: 85,28g. Petit Déjeuner: Pisang, Roti Gandum. Déjeuner: Telur Rebus, Pentol, Mie Ayam. plus...

1870 kcal

Exercice: Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 133 kg par Semaine


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