Journal de gaweł_po_40, 02 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2018
132,2 kg Perdu jusqu'à présent: 33,5 kg.    Reste à parcourir: 35,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2018:
1484 kcal Gras: 57,28g | Prot: 95,08g | Glu: 120,18g.   Petit Déjeuner: Krasnystaw Kefir, Bakoma Jogurt Bio z Jagodami, Bakal Orzechy Arachidowe Prażone Niesolone, Naturavena Ekologiczne Otręby Orkiszowe, Sante Len Mielony Odtłuszczony, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe. Déjeuner: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Buraki, Mlekovita Masło Klarowane, Udziec Wołowy. Snacks/Autre: Wino Syrah, Kawa z Mlekiem, Chałwa, Kawa Espresso. plus...
4283 kcal Exercice: Garmin - 23 heures et 10 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Gimnastyka - 30 minutes. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine

17 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gaweł_po_40


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.