Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2018
|
61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2139 kcal
|
Gras: 78,08g | Prot: 63,02g | Glu: 286,08g.
Petit Déjeuner: Tesco Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple. Déjeuner: Morrisons NuMe Tomato & Three Bean Soup. Dîner: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Chicken Nuggets (4), Asda Sweet Chilli Chicken Pizza. Snacks/Autre: Walkers Squares Salt & Vinegar (20g), Walkers Bugles, Twinings Lemon & Ginger Tea, Golden Delicious Apples, Hill Biscuits Fruit Shorties, Graze Veggie Protein Power, Plums, Tea with Milk, Oranges. plus...
|
|
2096 kcal
|
Exercice:
Conduire - 2 heures, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 5 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bodders
|