Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2018
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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950 kcal
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Gras: 46,10g | Prot: 63,55g | Glu: 86,61g.
Petit Déjeuner: Limão, Jeunesse Naära. Déjeuner: Água, Patinho, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Jasmine Chia em Grãos, Coco Seco. Dîner: Royal Fermento em Pó Químico, Amêndoas, Limão, Xilitol, Ovo, Geração Saúde Farinha de Amêndoa, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Boa Mão Pão Low Carb. Snacks/Autre: Sal, Suco de Limão, Canela, Cacau em Pó, Banana Caturra. plus...
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3139 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 6 heures et 17 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Lecture - 1 heure, Cuisiner - 40 minutes, Regarder TV - 1 heure, Nettoyage - 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Repassage - 2 heures et 30 minutes, Vaisselle - 40 minutes, Monter les Escaliers - 8 minutes, Ratisser - 15 minutes, Douche - 15 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Graolive
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