Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2018
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132,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2322 kcal
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Gras: 110,22g | Prot: 97,07g | Glu: 227,58g.
Petit Déjeuner: Picard Smoothie Mûre Cassis Myrtille, Bridelight Beurre 15%, Dolce Gusto Café au Lait, U Pain aux Graines sans Gluten . Déjeuner: U Yaourt Aromatisé , Oeuf (Entier), Tomates, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Le Gaulois Cordon Bleu de Poulet. Dîner: Crevettes, Bonduelle Petits Pois Carottes, Mille Feuille, Quiche Lorraine. Snacks/Autre: Carrefour Cake au Chocolat, Pain Complet, Gerlinéa Barres Chocolat Orange. plus...
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4013 kcal
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Exercice:
Assis - 7 heures, Aqua gym - 40 minutes, Shopping - 20 minutes, Conduire - 20 minutes, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Iota2606
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