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87 SQ とりやん
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95,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3761 kcal
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Gras: 94,54g | Prot: 337,96g | Glu: 385,40g.
Snacks/Autre: ファミリーマート つくね串, 卵焼き, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, もつ鍋, 白米 （調理済み）, モンスターエナジージャパン モンスターエナジー, バナナ, ゆで卵, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, 540プロテイン, 540プロテイン, バナナ, サツマイモ, アサヒ飲料 ワンダ金の微糖, バームクーヘン, 540プロテイン, サツマイモ, バナナ, 540プロテイン. plus...
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3333 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 減量BOY
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