Journal de Marianne Fit, 02 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2018
115,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 25,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2018:
2100 kcal Gras: 132,48g | Prot: 79,20g | Glu: 124,56g.   Petit Déjeuner: Gepelde Zonnebloempitten, Jacob Hooy Wei-Eiwit, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jam en Vruchtengelei. Déjeuner: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Melkan Roomboter Ongezouten, Van Vlegelaar Spelt Cracker. Dîner: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Kokosmelk, AH Slavink, Gekookte Bloemkool (Vers), Zoete Rode Paprika, Uien, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). Snacks/Autre: Alamos Malbec. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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