Journal de LenaTobi, 03 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2018
83,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 18,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2018:
2370 kcal Gras: 128,98g | Prot: 130,23g | Glu: 172,25g.   Petit Déjeuner: Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Delikatess Fleischsalat, Weizenbrötchen, Nutoka Nuss-Nougat-Creme, Aldi Gourmet Salami, Alpenmark Bayerischer Weichkäse Würzig & Cremig, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Rio D'oro Multivitaminsaft. Déjeuner: Nothwang Paprikawürstchen, Schafskäse, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Tomaten, Rote Paprika, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Snacks/Autre: Wikana Waffel & Keks. plus...
332 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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