Journal de gattapongi, 03 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2018
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.    Reste à parcourir: 13,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2018:
939 kcal Gras: 21,02g | Prot: 64,19g | Glu: 117,98g.   Petit Déjeuner: Marmellata di Fragole, Latte Scremato senza Lattosio, Pan Carrè. Déjeuner: Cipolle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Petto di Tacchino al Forno, Insalata Mista Verde, Albume d'uovo. Dîner: Yaki Udon, Ravioli al Vapore, Involtino Primavera con Carne di Maiale, Uramaki Salmone Avocado, Sashimi di Salmone, Biscotto della Fortuna. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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