Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2018
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1596 kcal
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Gras: 30,21g | Prot: 45,64g | Glu: 294,33g.
Petit Déjeuner: Koffie met Melk en Suiker, Volkoren Brood, Mama Natuur Vegetarische Spread Linzen Kokos. Déjeuner: Courgettesoep, Volkoren Brood, Abrikozenjam, Koffie met Melk en Suiker. Dîner: Dr. Oetker Griesmeelpudding, Rozijnen, Granny Smith Appels, Aardbeien Topping, Pastasaus, AH Farfalle. Snacks/Autre: Aldi Hummus Pikant, Lidl Rijstwafel, Koffie met Melk en Suiker, Abrikozenjam, AH Maisbrood. plus...
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1937 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 8 minutes, Shopping - 10 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Ménage - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 47 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de mariann62
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