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начала пп. делала гимнастику
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 30 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1380 kcal
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Gras: 52,78g | Prot: 85,58g | Glu: 142,39g.
Petit Déjeuner: Блины, Манная Каша на Молоке, Чай с Молоком. Déjeuner: Зеленый Чай, Эмиль Сливочное Масло, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Гречка Отварная, Говяжья Котлета на Пару, Фрукт Хурма. Snacks/Autre: Вода, Банан. plus...
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2493 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Repos - 23 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Дарья Усольцева
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