Journal de Campinense, 03 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2018
89,9 kg Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2018:
1442 kcal Gras: 91,43g | Prot: 95,51g | Glu: 86,85g.   Petit Déjeuner: Queijo Minas, Ovo (Inteiro), Café. Déjeuner: Sadia Presunto Parma, Campo da Serra Queijo Brie, Berinjela, Tomates, Peito de Frango. Dîner: Campo da Serra Queijo Brie, Sadia Presunto Parma. Snacks/Autre: Sabor da Terra Semente de Chia, Óleo de Coco, Manteiga de Amendoim, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Castanhas de Caju, Ameixa Seca, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Morangos. plus...
1404 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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