Journal de marcelcesar, 03 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2018
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2018:
2481 kcal Gras: 108,24g | Prot: 92,25g | Glu: 284,89g.   Déjeuner: Sadia Torta de Palmito, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Empada de Palmito. Dîner: Molho Agridoce, Camarão no Forno ou Grelhado, Bifum Macarrão Oriental. Snacks/Autre: Ruffles Batata Frita, Torta de Nozes Pecãs. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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