Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2018
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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449 kcal
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Gras: 12,55g | Prot: 18,31g | Glu: 69,96g.
Petit Déjeuner: Suco Verde. Déjeuner: Pepino (com Casca), Tomates, Rúcula, Creme de Espinafre, Bacalhau, Pimentão Verde, Kenko Cogumelo Champignon em Conserva. Snacks/Autre: Mingau de Aveia, Cafezinho, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Pão Integral. plus...
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2420 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Caminhar - Asfalto - 1 heure et 31 minutes, Dormir - 1 heure, Repos - 13 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de eioaue
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