Journal de konradi.olga, 04 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2018
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 19,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2018:
1281 kcal Gras: 71,31g | Prot: 97,27g | Glu: 59,84g.   Petit Déjeuner: Говядина Тушеная, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Jacobs Millicano. Déjeuner: Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Вареное Яйцо. Dîner: Свинина Тушеная. Snacks/Autre: Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. plus...
1842 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Bain - 35 minutes, Douche - 45 minutes, Ménage - 40 minutes, Sexe (Amour) - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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