Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2018
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88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 17,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1792 kcal
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Gras: 48,80g | Prot: 111,95g | Glu: 235,52g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Future Life Smart Brown Bread, Scrambled Egg, Bananas, Jungle Energy Crunch Tropical Fruit, Parmalat Strawberry Medium Fat Fruit Yoghurt. Déjeuner: Future Life Brown Bread, Greek Salad, Cape Point Hake Fillets. Dîner: Nature Valley Oats & Berries Crunchy Granola Bars, Honey, Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's All Bran Instant Porridge. Snacks/Autre: Nestle Hot Chocolate, Air Popped White Popcorn, Tait's Lime and Black Pepper Rice Crackers. plus...
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2443 kcal
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Exercice:
Stepper - 7 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 7 minutes, Tapis de Course - 15 minutes, Repos - 13 heures et 31 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Cheron@1
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