Journal de kiloelfe, 04 févr. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2018

78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg. Reste à parcourir: 13,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2018:

1340 kcal

Gras: 66,21g | Prot: 86,36g | Glu: 101,01g. Déjeuner: Fleischsalat, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet Classic, Vollkornbrot. Dîner: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Schlagsahne, Kakaopulver (Ungesüßt), Mandeln, Basic Basismüsli. plus...