Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2018
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60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2230 kcal
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Gras: 102,11g | Prot: 82,33g | Glu: 234,87g.
Petit Déjeuner: Whole Earth Smooth Organic Peanut Butter, Aldi Both in One Bread. Déjeuner: Broccoli , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Dîner: McDonald's McChicken Sandwich, McDonald's French Fries (Medium). Snacks/Autre: Fox's Classic Chocolate Biscuits, Fox's Jam & Cream, Fox's Crunch Creams, Tesco Shortbread Biscuits, KP Original Salted Peanuts, Tea with Milk, Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g). plus...
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1687 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de bodders
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