Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2018
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1260 kcal
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Gras: 75,59g | Prot: 84,99g | Glu: 68,62g.
Petit Déjeuner: Mestemacher Eiweißbrot, Ei, Avocado, Galbani Ricotta. Déjeuner: Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch, Putenbrust Fleisch, Pinienkerne, Kürbiskernöl, Avocado, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Kopfsalat. Dîner: Ei, Nöm Fasten Cottage Cheese Natur, Natur Aktiv Bio Räucherlachs. Snacks/Autre: S-Budget Cashewnüsse, Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch. plus...
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1575 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Nur Niki
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