Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2018
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2494 kcal
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Gras: 60,68g | Prot: 87,24g | Glu: 393,34g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Gut & Günstig Haferflocken, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch, TiP H-Vollmilch 3,5%. Dîner: Döner Kebab. Snacks/Autre: Arizona Watermelon, Choceur Pur, Haribo Goldbären. plus...
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2529 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Salle de Sport - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Debout - 7 minutes, Ménage - 17 minutes, Dormir - 11 heures, Repos - 7 heures et 18 minutes, Travail - 3 heures et 40 minutes, Conduire - 45 minutes, Douche - 8 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Moos89
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