Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2018
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84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2225 kcal
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Gras: 49,23g | Prot: 301,29g | Glu: 142,39g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Harry Balance Toast (25g), TiP Räucherlachs. Déjeuner: TiP Lachsschinken Kräuter, TiP Tunfisch, Bodylab24 Whey Protein 100% Isolate - Neutral, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Real Quality Kochschinken, Pizzakäse, Zucchini, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Putenbrustfilet. Dîner: Leinsamen, Magerquark, Honig. Snacks/Autre: Bodylab24 Whey Protein Strawberry. plus...
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2790 kcal
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Exercice:
Assis - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 3 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Orton12345
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