Journal de Jitterbug23, 04 févr. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2018

62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg. Reste à parcourir: 1,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2018:

1242 kcal

Gras: 71,09g | Prot: 72,06g | Glu: 78,73g. Petit Déjeuner: Kroger Pepper Jack Cheese, Nature's Promise Natural Fresh Large Brown Eggs, Jennie-O Original Extra Lean Turkey Ham, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Great Value Cracked Wheat Crackers, Sweet Potato, Jennie-O Original Extra Lean Turkey Ham, Fresh Selections Baby Carrots, Fresh Selections Classic Garden Salad, Kroger Diced Salsa Style Tomatoes Fire Roasted. Dîner: Simple Truth Roasted Deluxe Mixed Nuts, Kroger 4% Cottage Cheese, Kroger Sliced Turkey Pepperoni. Snacks/Autre: Mock Peanut Butter Fudge, Kroger Hot Pepper Cheese, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. plus...

1529 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Stay focused Bug! Your an inspriration!

04 févr. 18 par le membre: 8Patty


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