Journal de Fustaccio85, 05 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2018
80,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2018:
1715 kcal Gras: 59,20g | Prot: 126,76g | Glu: 171,81g.   Petit Déjeuner: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Ambrosoli Miele Acacia, Conad Marmellata Bio Frutti di Bosco, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Barilla Farina 00, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Déjeuner: Cicoria, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Dîner: Bonduelle Mais, Rio Mare Tonno al Naturale, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Morato Spuntinelle, Beretta Bresaola della Valtellina . Snacks/Autre: Conad Mandorle Pelate, Mele Pink Lady. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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