Journal de Sean_7, 05 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2018
86,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2018:
1549 kcal Gras: 64,51g | Prot: 93,14g | Glu: 149,47g.   Petit Déjeuner: Chia Bia Chia Seeds, Bulk Powders Complete Vegan Blend Protein, Alpro Soya Almond Milk, Aasani Raw Almonds, Aldi Porridge Oats. Déjeuner: Cooked Rice, Chicken Thigh Meat (Stewed, Cooked). Dîner: White Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Thigh Meat (Stewed, Cooked). Snacks/Autre: Tesco Salt & Vinegar Rice Cakes, Roasted Salted Peanuts, Bananas. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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