Journal de Büffetsau, 05 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2018
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2018:
780 kcal Gras: 12,81g | Prot: 67,02g | Glu: 105,45g.   Petit Déjeuner: Kaffee, Kaffee. Dîner: REWE Rahmspinat, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Spitzpaprika, Zucchini. Snacks/Autre: Gut & Günstig Magerquark, Quarkspeise, Kaffee, Zimbo Thüringer Kochschinken, Harzer Harzer Käse, Steinecke Heidebrot. plus...
435 kcal Exercice: Dormir - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Nettoyage - 1 heure, Apple Health - 20 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Büffetsau


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.