Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2018
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51,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1968 kcal
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Gras: 48,00g | Prot: 197,25g | Glu: 216,25g.
Petit Déjeuner: Creamy Peanut Butter, Gold Standard 100% Whey - Cake Batter, Sugar Free Jam, Low Carb Bread. Déjeuner: ProteinPlus - Cookies & Cream, ProteinPlus - Chocolate Mint Cookie. Dîner: Tostitos Medium Salsa, Corn Flakes, Canned Spinach, Great Eggspectations. Snacks/Autre: Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter, Low Carb Bread, Creamy Peanut Butter, Sugar Free Jam, Evan Williams Fire Whiskey. plus...
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2294 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 11 heures et 40 minutes, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Conduire - 20 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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