Journal de Klompje!, 05 févr. 18

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82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2018:
1348 kcal Gras: 44,91g | Prot: 100,92g | Glu: 132,07g.   Petit Déjeuner: Jumbo Halfvolle Melk, Banaan, Jumbo Paardenrookvlees, Crackers. Déjeuner: Knoflook, Witte Champignons (Geroerbakt), AH Courgette, Uien, Rode Paprika, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Dîner: Jumbo Jonge Kaas 48+, AH Volkorenbrood met Sesamzaad. Snacks/Autre: AH Ongezouten Pinda's, Jumbo Magere Yoghurt, AH Snacktomaatjes. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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