Journal de chebakova.maria, 06 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2018
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2018:
1230 kcal Gras: 49,95g | Prot: 49,01g | Glu: 152,62g.   Petit Déjeuner: Kotanyi Лук Жареный, Harry's Хлеб Тостовый, Яичница, Сервелат, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Eco Botanica Зефир, Куриный Бульон, Пельмени. Dîner: Лук, Сельдь Соленая, Запеченный Картофель. Snacks/Autre: Свекольник, Грейпфрут, Яблоко, Сахар, Harry's Хлеб Тостовый, Лента Смесь Ореховая. plus...
1590 kcal Exercice: Yoga - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine





Historique de poids de chebakova.maria


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.