Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2018
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87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1802 kcal
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Gras: 128,00g | Prot: 120,98g | Glu: 35,37g.
Petit Déjeuner: Selection 35% Whipping Cream, Real Foods Whole White Chia Seeds, Baby Spinach, Avocado, Omega Nutrition MCT Oil, Progressive Harmonized Fermented Vegan Protein, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Almond Fresh Almond Milk. Déjeuner: Selection Bacon, Cracker Barrel Herb & Garlic Cheese, Chicken Breast, Lean Ground Beef. Dîner: Classico Four Cheese Alfredo, Aqua Star Quick-Peel Shrimp, Baby Spinach, Zucchini . Snacks/Autre: Armstrong Old Cheddar Cheese, Piller's Pepperoni Stick. plus...
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2514 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 4 minutes, Repos - 14 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,0 kg par Semaine
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Historique de poids de blair1987
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