Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2018
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81,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 26,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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132 kcal
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Gras: 0,79g | Prot: 20,16g | Glu: 13,27g.
Dîner: Putih Telur Matang, Kayu Manis, Jeruk Nipis, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Sawi. plus...
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2462 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Moto d'équitation - 15 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de sopiah
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