Journal de Tanyakom19, 06 févr. 18

я жируха(((
81,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2018:
1464 kcal Gras: 26,99g | Prot: 17,13g | Glu: 293,78g.   Petit Déjeuner: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Déjeuner: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. Dîner: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Карусель Хлеб Кукурузный, Куриный Суп Лапша. Snacks/Autre: Апельсин, Магнит Грейпфрут, Meller Ирис, Meller Ирис, NAR Гранатовый Сок. plus...
2154 kcal Exercice: Hula Hoop - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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