Journal de yuly1993, 06 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2018
94,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 29,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2018:
721 kcal Gras: 17,06g | Prot: 34,78g | Glu: 114,20g.   Petit Déjeuner: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Курага, Перепелиное Яйцо, Кофе, Рогачев Сгущенка. Déjeuner: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Печеночные Оладьи, Гречка Отварная. Dîner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Чеснок, Помидоры Черри. Snacks/Autre: Лакомства для Здоровья Леденцы со Вкусом Кофе , Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе, Рогачев Сгущенка, Рот Фронт Карамель Барбарис, Мандарины. plus...
2660 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de yuly1993


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.